Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Новая книга автора бестселлеров
Примаченко Ольга
skobka
Книга
силы,
утешения
и поддержки
Мы рады приветствовать Вас!

Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию
Истории нуля, теория выгорания, способы самопомощи

Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна

Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали 15 реальных историй, которые рассказали "мамы из точки ноль" - об усталости, выгорании, отсутствии поддержки. И ответили на все самые болезненные вопросы с помощью лучших специалистов - что такое родительское выгорание, что происходит с телом и сексуальностью после родов...

Можно ли подготовиться к роли родителя? Советы и рекомендации дают Людмила Петрановская, Ирина Млодик, Екатерина Бурмистрова и другие.

В книге также собраны практики самопомощи: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы.

Мы задумывали эту книгу как манифест современного родительства. Совсем не глянцевого и не нарядного. Это и карта для тех, кто впервые вступает на эту дорогу, и свеча для тех, кто сейчас на самом дне депрессии. Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа.

Анастасия Изюмская
Автор

Автор книги "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию : истории нуля, теория выгорания, способы самопомощи".

Анна Куусмаа
Автор

Автор книги "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию : истории нуля, теория выгорания, способы самопомощи".

EUR
Цена: 13.90
  • A/Nr: 115202804
  • ISBN: 978-5-91759-621-1
  • EAN: 9785917596211

  • Самокат (ИД), 2017
  • 432 с., формат: 140x197x25
  • Мягкий / Полужесткий переплет
  • Вес: 496 г

Новинки раздела

Федиатрия. Что делать, если у вас ребенок Катасонов Федор
14.90 
Может ли жираф облизать свои уши? И ещё 319 вопросов о мире вокруг Мастерс Матильда
20.40 
Увлекательная химия. Детская энциклопедия Качур Елена
5.80 
Увлекательная физика. Детская энциклопедия Качур Елена
5.80 
Динозавры и другие пресмыкающиеся. Детская энциклопедия Качур Елена
5.80 

Бестселлеры недели

Пропись в 3-х частях. Для детей 6-8 лет Жукова Н.С.
3.90 
Букварь Жукова Н.С.
6.20 
Золотая книга сказок. Ил. Тони Вульфа Андерсен, Ханс Кристиан, Перро Шарль, Братья Гримм
16.90 
Ты взрослеешь. Самое главное о переходном возрасте (для девочки) Вильенкур, Сесиль де
8.60 
Логика. Времена года: Развиваем сообразительность вместе с Конни! Сёренсен Ханна, Вельте Ульрих
3.40 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung