Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Автора называют пророком современности
Пелевин Виктор
skobka
Завершающая
книга
трилогии
Мы рады приветствовать Вас!

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

Кауфман Скотт, Файнгольд Джордин

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить нашу жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, которые мы давно откладывали.

О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму, что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм.

На ее страницах вы также найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста

EUR
Цена: 9.70
  • A/Nr: 1171061109
  • ISBN: 978-5-9614-8455-7
  • EAN: 9785961484557

  • Альпина Паблишер, 2023
  • 264 с., формат: 240x112x15, мягкий переплёт
  • Вес: 325 г

Новинки раздела

Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими Адлер Алина
9.90 
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове Томилова Анастасия
10.90 
Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике Везовски Касия, Везовски Патрик
4.50 
Что видела собака: Про первопроходцев, гениев второго плана, поздние таланты, а также другие истории Гладуэлл Малкольм
5.10 
Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик, Палег Ким
7.80 

Бестселлеры недели

Сказать жизни ДА! Психолог в концлагере Франкл (Франкль) Виктор
9.80 
Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем Мелия Марина
10.90 
Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми Лабковский Михаил
13.90 
Если бы наши тела могли говорить Хэмблин Джеймс
11.60 
БЫТЬ СОБОЙ. Новая теория сознания Сет Анил
11.90 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung