Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
О загадочной личности великого Эйзенштейна
Яхина Гузель
skobka
можно
поразмышлять,
ужаснуться
или влюбиться
Мы рады приветствовать Вас!

На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга

Сирс Уильям, Фортанасс Винсент

Представьте на минуту, что вы решили создать свой сад. Для того чтобы он расцвел, вам нужно посадить здоровые семена, поливать их, удобрять, полоть и бороться с вредителями. Точно так же и с нашим мозгом. Чтобы его "сад" расцвел, вам нужно "посадить" здоровые нервные клетки, "кормить" их полезными продуктами, а также защищать от вредных токсичных мыслей.

Известные доктора Уильям Сирс и Винсент М. Фортанасс поделятся накопленными знаниями в пошаговом руководстве по его оздоровлению. Авторы пишут с юмором и самоиронией, дополняют рассказ личными историями своих пациентов и веселыми иллюстрациями.

Доверьтесь этой книге, она ответит вам на многие вопросы:

  • Как сон помогает избавиться от депрессии?
  • Как общаются между собой клетки мозга?
  • Как забота о кишечных микробах помогает нашему мозгу?
  • Чем отличается "веганский" мозг от "глютенового"?

А вы знали?

  • Мозг в основном состоит из жиров.
  • Человеческий мозг получает 25% всей крови, перекачиваемой сердцем.
  • Мысли могут спровоцировать стрессовые нейрохимические реакции, провоцирующие рост "центров пессимизма".
  • Мозг тратит больше энергии на грамм ткани, чем все остальные органы.

"Расширяющее возможности руководство по уходу и питанию самого ценного органа вашего тела". - Дэвид Перлмуттер, автор книги "Еда и мозг"

EUR
Цена: 9.90
  • A/Nr: 11624309
  • ISBN: 978-5-04-161006-7
  • EAN: 9785041610067

  • ЭКСМО, 2022
  • 336 с., формат: 243x168x20, твердый переплет
  • Вес: 548 г

Новинки раздела

Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ Баллестерос Эмили
10.30 
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Бернс Дэвид
13.50 
Почему мы помним Ранганат Чаран
20.30 
Харизма и влияние. Секреты притягательного общения на работе и в жизни Пиз Аллан, Пиз Барбара
9.40 
Всё решено: Жизнь без свободы воли Сапольски Роберт
16.80 

Бестселлеры недели

Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Мэрфи Джозеф
5.20 
В ожидании малыша. Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребёнка Сирс Уильям, Сирс Марта
9.20 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung