Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Шесть новелл о Петербурге начала ХХ века
Волкова Светлана
skobka
Раскаты
беды
почти
не слышны
Мы рады приветствовать Вас!

На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга

Сирс Уильям, Фортанасс Винсент

Представьте на минуту, что вы решили создать свой сад. Для того чтобы он расцвел, вам нужно посадить здоровые семена, поливать их, удобрять, полоть и бороться с вредителями. Точно так же и с нашим мозгом. Чтобы его "сад" расцвел, вам нужно "посадить" здоровые нервные клетки, "кормить" их полезными продуктами, а также защищать от вредных токсичных мыслей.

Известные доктора Уильям Сирс и Винсент М. Фортанасс поделятся накопленными знаниями в пошаговом руководстве по его оздоровлению. Авторы пишут с юмором и самоиронией, дополняют рассказ личными историями своих пациентов и веселыми иллюстрациями.

Доверьтесь этой книге, она ответит вам на многие вопросы:

  • Как сон помогает избавиться от депрессии?
  • Как общаются между собой клетки мозга?
  • Как забота о кишечных микробах помогает нашему мозгу?
  • Чем отличается "веганский" мозг от "глютенового"?

А вы знали?

  • Мозг в основном состоит из жиров.
  • Человеческий мозг получает 25% всей крови, перекачиваемой сердцем.
  • Мысли могут спровоцировать стрессовые нейрохимические реакции, провоцирующие рост "центров пессимизма".
  • Мозг тратит больше энергии на грамм ткани, чем все остальные органы.

"Расширяющее возможности руководство по уходу и питанию самого ценного органа вашего тела". - Дэвид Перлмуттер, автор книги "Еда и мозг"

EUR
Цена: 9.90
  • A/Nr: 11624309
  • ISBN: 978-5-04-161006-7
  • EAN: 9785041610067

  • ЭКСМО, 2022
  • 336 с., формат: 243x168x20, твердый переплет
  • Вес: 548 г

Новинки раздела

К чёрту сказки. Правда и мифы о поиске идеального партнера Хоффман Дамона
11.60 
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами Саркис, Стефани Мултон
10.90 
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем Лабковский Михаил
6.30 
Коллективная вина. Как жили немцы после войны Ясперс Карл , Юнг Карл
9.90 
Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами Бурго Джозеф
6.80 

Бестселлеры недели

Больше не свободна. Как получить кольцо и все не испортить Ламберт Гарри
6.90 
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством Фаст Джули, Престон Джон
7.80 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung