Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Из цикла о психологах-профайлерах
Омер Майк
skobka
Загадка
смерти
экстрасенса
Мы рады приветствовать Вас!

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Сапольски Роберт

Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.

У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.

Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.

EUR
Цена: 23.20 €, 19.60
  • A/Nr: 11696009
  • ISBN: 978-5-4461-2247-9
  • EAN: 9785446122479

  • Питер, 2022
  • 480 с., формат: 240x170x25, твердый переплёт
  • Вес: 740 г

Новинки раздела

Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем Мелия Марина
10.90 
Статистические последствия жирных хвостов: О новых вычислительных подходах Талеб Нассим
21.30 
Комфортная книга Хейг Мэтт
13.20 
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Бернс Дэвид
14.30 
Психопатология обыденной жизни Фрейд Зигмунд
3.40 

Бестселлеры недели

Тесты Айзенка. IQ. Мегамозг. Раскрой возможности своего интеллекта Айзенк Ганс Ю., Деррин Эванс
3.90 
Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми Лабковский Михаил
13.90 
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь Кукла Андре
6.70 
Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения Сапольски Роберт
5.60 
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам Бубновский Сергей
4.50 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49 (0)221 271 3236
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung