Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики.
Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше.
Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!
Содержание:
Предисловие
Введение
Часть I
Глава 1. Как не умереть от ишемической болезни сердца
Глава 2. Как не умереть от заболевания легких
Глава 3. Как не умереть от заболеваний головного мозга
Глава 4. Как не умереть от рака ЖКТ
Глава 5. Как не умереть от инфекций
Глава 6. Как не умереть от диабета
Глава 7. Как не умереть от гипертонии
Глава 8. Как не умереть от болезней печени
Глава 9. Как не умереть от рака крови
Глава 10. Как не умереть от болезни почек
Глава 11. Как не умереть от рака груди
Глава 12. Как не умереть от суицидальной депрессии
Глава 13. Как не умереть от рака простаты
Глава 14. Как не умереть от болезни Паркинсона
Глава 15. Как не умереть от ятрогенных причин (или как не умереть от медицинской помощи)
(1972 г.р.) Американский врач, автор и профессиональный оратор по вопросам общественного здравоохранения, в частности о преимуществах растительной диеты и вреде употребления продуктов животного происхождения. Майкл Грегер регулярно выпускает статьи и короткие видео-ролики с обзорами исследований на те или иные тематики о здоровье. Также ежегодно выпускает большой обзор, и время от времени публикует книги и DVD.
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies.
Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer
Datenschutzerklärung✖
Комментарии