О книге

Эта книга - руководство для родителей, которые хотят помочь своим детям научиться регулировать свои эмоции.

Каждый родитель знает, как важен интеллект ребенка: без него не преуспеть в школе и в жизни. Не менее важно и умение владеть своими эмоциями, на которое обращают гораздо меньше внимания.

Опытный специалист по семейной психологии Джон Готтман наглядно показывает, что дети с высоким эмоциональным интеллектом уверены в себе, имеют крепкое здоровье, добиваются успехов в учебе и уверенно взаимодействуют с другими людьми. Пошаговый процесс, описанный в книге, поможет вам:

• проявлять больше внимания к эмоциям ребенка;
• использовать проявление эмоций как возможность для обучения и сближения с ребенком;
• проявлять эмпатию и лучше понимать настроение ребенка;
• обсуждать эмоции на языке, понятном ребенку;
• помогать ребенку справляться с тяжелыми ситуациями и проблемами.

Для кого эта книга

Это книга для родителей, педагогов, учителей.

Об авторе

Джон Готтман - профессор психологии в Вашингтонском университете, основатель The Gottman Institute - организации, помогающей семейным парам и родителям налаживать отношения в семье.

Содержание:

• Предисловие
• Введение
• Глава 1. Эмоциональный интеллект. Ключ к воспитанию эмоционально развитого ребенка
• Глава 2. Оцените свой стиль воспитания
• Глава 3. Пять основных шагов эмоционального воспитания
• Глава 4. Стратегии эмоционального воспитания
• Глава 5. Брак, развод и эмоциональное здоровье вашего ребенка
• Глава 6. Ключевая роль отца
• Глава 7. Каким должно быть эмоциональное воспитание в зависимости от возраста ребенка
• Приложение. Рекомендованные детские книги
• Примечания
• Благодарности
• Об авторах

• Детская и подростковая психология
• Психология: эмоции
• Советы родителям