Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Большая литература
Богданова Вера
skobka
ошеломляющая
невероятная
книга
Мы рады приветствовать Вас!

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Меглинская Евгения

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.

Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес.

Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса "Стоп срывам и перееданиям". Она - создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек.

EUR
Цена: 6.70 €, 5.90
  • A/Nr: 11589209
  • ISBN: 978-5-04-113993-3
  • EAN: 9785041139933

  • ЭКСМО, 2021
  • 256 с., формат: 210x130x20, твердый переплет
  • Вес: 298 г

Новинки раздела

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Революционный метод Бернс Дэвид
9.90 
Почему я все время виню себя. Укротить внутреннего критика и быть к себе мягче Хо Гю Хён
9.30 
Психология любви: Загадочный дар эволюции Асмолов Александр
14.50 
Планета нервных Хейг Мэтт
15.30 
Почему мы помним Ранганат Чаран
20.30 

Бестселлеры недели

В ожидании малыша. Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребёнка Сирс Уильям, Сирс Марта
9.20 
Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Мэрфи Джозеф
5.20 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung