Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Курортный детектив
Устинова Татьяна
skobka
Убийство
во время
TV-шоу
Мы рады приветствовать Вас!

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Беловешкин Андрей

Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, - это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы - когда есть? что есть? и как есть?

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

EUR
Цена: 6.70
  • A/Nr: 115684709
  • ISBN: 978-5-04-103352-1
  • EAN: 9785041033521

  • ЭКСМО, 2020
  • 256 с., ч/б. ил., формат: 207x145x18, твердый переплет
  • Вес: 316 г

Новинки раздела

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Революционный метод Бернс Дэвид
9.90 
Почему я все время виню себя. Укротить внутреннего критика и быть к себе мягче Хо Гю Хён
9.30 
Психология любви: Загадочный дар эволюции Асмолов Александр
14.50 
Планета нервных Хейг Мэтт
15.30 
Почему мы помним Ранганат Чаран
20.30 

Бестселлеры недели

Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung