Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно?

СОДЕРЖАНИЕ:

• Предисловие
• Петля в сердце. Как рождается наше сердце, как оно устроено и как функционируют его транспортные пути

САМАЯ ДЛИННАЯ В МИРЕ ТЕАТРАЛЬНАЯ ПЬЕСА

• Первый акт: нерождённое сердце
• Второй акт: новорожденное сердце
• Третий акт: сильное сердце
• Четвертый акт: больное сердце
• Пятый акт: старое сердце

ПОКЕР С СЕРДЕЧНЫМ КЛАПАНОМ. ДОРОГИ НАШЕГО ТЕЛА

• Закупорка сердечного "трубопровода". Все об инфаркте и о том, как он возникает

ПЕРВЫЙ ОПЫТ. ЛОДКА С БОКОВЫМ КРЕНОМ

• Русская рулетка с сердцем. Все о взаимосвязи курения, алкоголя и здоровья сердца

ГУДРОНИРОВАННАЯ ДОРОГА К СЕРДЦУ. ВОДКА С ПИВОМ ДЛЯ СЕРДЦА. ГАДАНИЕ НА КОФЕЙНОЙ ГУЩЕ

• Пробка в сердце. Все о коронарной болезни, атеросклерозе и сердечной недостаточности

ДОРОГА ЗАБЛОКИРОВАНА. ТРУДНОСТИ НА ДОРОГЕ: СУЖАЮТСЯ СОСУДЫ. БОЛЬШОЕ СЕРДЦЕ

• Чревоугодие на радость сердцу. Все о взаимосвязи между питанием и здоровьем сердца

СЕРДЦЕ ИЗБАВЛЯЕТСЯ ОТ ЖИРА. ЕШЬ ДОСЫТА, НО ОСТАВАЙСЯ В ФОРМЕ. СЛАДОСТЬ ОТ ПРИРОДЫ

• Сердечный бит. Все о проводящей системе, нарушениях сердечного ритма, реанимации и трансплантации сердца

ПНЕВМАТИЧЕСКИЙ МОЛОТ В ГРУДИ. ПАРТИЯ НА ПРЕДСЕРДИЯХ С НЕПРЕДСКАЗУЕМЫМ ИСХОДОМ. ПРИРОДНЫЙ КАРДИОСТИМУЛЯТОР. ОТ КОЛОКОЛЬНИ И ДО КЛАДБИЩА НЕДАЛЕКО. КАК ВЫГЛЯДИТ ЭКГ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА?. НЕИСПРАВНОСТЬ ДВИГАТЕЛЯ

• Постельные игры для сердца. Все о крепкой иммунной системе, регулярном сексе и о том, какое отношение это имеет к сердцу

ГРЕШНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ СЕРДЦУ

• Окситоцин - гормон ласки
• Дофамин - наркотик вознаграждения
• Адреналин - возбудитель
• Серотонин - источник счастья
• Тестостерон - источник силы
• Эстроген - гормон удовольствия

ПОЧТИ НЕПОБЕДИМАЯ АРМИЯ

• Врожденный иммунитет
• Приобретенный иммунитет

МАЛЕНЬКИЙ УКОЛ. КРАСНАЯ КАРТОЧКА ДЛЯ СЕРДЦА

• Ритмическая гимнастика для сердца. Все о связи между спортом, неутомимыми эритроцитами и сильным, здоровым сердцем

ДАВАЙ, СЕРДЦЕ, ДАВАЙ! РАКЕТНЫЙ ДВИГАТЕЛЬ. КРАСНАЯ-ПРЕКРАСНАЯ. КРАСНЫЕ КРОВЯНЫЕ ТЕЛЬЦА В ЖЕЛТОЙ МАЙКЕ ЛИДЕРА

• Давление как движущая сила. Все о механизмах кровяного давления

ОРГАНИЗМ ПОД ДАВЛЕНИЕМ. БУТЫЛКИ НА ЛУЖАЙКЕ. ОДНО СЕРДЦЕ НА ДВОИХ

• Сердце Спящей красавицы. Все о нездоровом сне, стрессе, любовных переживаниях и пороках сердца

СЕРДЦЕ НИКОГДА НЕ СПИТ. ВЛЮБЛЕННОЕ СЕРДЦЕ. ДЫРЯВОЕ СЕРДЦЕ

• Заключение
• Благодарности
• Алфавитный указатель

• Сердечно-сосудистая медицина
• Консультации медиков
• Популярная медицина и здоровье
• Преодоление болезни

• чёрно-белые иллюстрации
• указатели