Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Настоящий английский детектив!
Гэлбрейт Роберт
skobka
Сложная
интрига,
неожиданные
повороты
Мы рады приветствовать Вас!

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

Москалёв Алексей

В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалёва содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт.

Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.

Алексей Александрович Москалёв
Автор

Доктор биологических наук.

EUR
Цена: 8.90
  • A/Nr: 115397609
  • ISBN: 978-5-04-098623-1
  • EAN: 9785040986231

  • Эксмо, 2018
  • 352 с., формат: 140x214x20
  • Мягкий / Полужесткий переплет
  • Вес: 383 г

Новинки раздела

Японская система оздоровления. Метод Фукуцудзи Фукуцудзи Тошики
9.20 
Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь Грегер Майкл
28.90 
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК Шэнахан Кэтрин
10.60 
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить Адлер Йаэль
4.20 
Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания Малоземов Сергей
8.90 

Бестселлеры недели

Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым Лабковский Михаил
14.90 
НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым Синсеро Джен
10.90 
По любви. Грязный стиль Аккерман Василий
10.90 
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам Зубарева Наталья
12.60 
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! Курпатов Андрей
17.30 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49 (0)221 271 3236
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung