Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Всё ли мы о себе знаем?
Жуков Дмитрий
skobka
Про стресс,
депрессию,
дружбу
и любовь...
Мы рады приветствовать Вас!

Ешь для двоих! Всё о питании для беременных

Буцкая Татьяна

Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но "включение" или "выключение" наследственности напрямую зависит от внешних факторов – вашего питания!

Эта книга - кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после рождения ребенка. Никакой лишней информации и непроверенных материалов - только доказанные факты и действенные диеты и методики. С чего нужно начать ревизию вашего холодильника? Как организовать питание таким образом, чтобы не срываться "на сладенькое"? Какие витамины и минералы необходимы вам и будущему ребенку, а какие станут "якорем" в виде отеков и растяжек? Как облегчить токсикоз, а затем создать свой "банк" грудного молока? В книге подробно разобраны основные группы продуктов, обозначены их полезные качества и даны рекомендации по формированию ежедневного меню и рациона. Питайтесь правильно, полезно и разнообразно!

Татьяна Буцкая
Автор

"Ревизорро" по роддомам, врач-педиатр, главный редактор журнала "Роdы.ru", организатор народной премии детских товаров "Выбор родителей" России, мама двух замечательных сыновей.

EUR
Цена: 6.40
  • A/Nr: 115351609
  • ISBN: 978-5-17-106779-3
  • EAN: 9785171067793

  • АСТ, 2018
  • 287 с., формат: 133x173x18
  • Твёрдый переплёт
  • Вес: 249 г

Новинки раздела

Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть Зимбардо Филип, Сворд Розмари
11.90 
Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления Уильям Энтони
9.30 
Как выносить и родить здорового малыша Хупер Клемми
12.30 
Перевод с женского на мужской и обратно Курпатов Андрей, Абдуллаева Шекия
10.90 
Квантовый воин. Сознание будущего Кехо Джон
10.90 

Бестселлеры недели

Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым Лабковский Михаил
14.90 
Как победить панические атаки, ВСД и невроз Курпатов Андрей
10.60 
Чертоги разума. Убей в себе идиота! Курпатов Андрей
20.30 
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал Диспенза Джо
8.40 
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания Диспенза Джо
9.10 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49 (0)221 271 3236
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung