Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Лучшая отечественная книга года
К.А.Терина
skobka
Пронзительно,
глубоко,
незабываемо
Мы рады приветствовать Вас!

Йога Айенгара для начинающих
Основы для самостоятельных занятий

Из серии: Йога-практика

Ульмасбаева Елена

В наше время йогой увлекаются все больше и больше людей. Ею занимаются люди, желающие найти гармонию с собой и с миром, постичь тайны Востока, и просто интересующиеся своим здоровьем и фигурой.

В этой книге Елена Ульмасбаева, один из самых известных преподавателей йоги в России, делится своими знаниями с теми, кто только начинает увлекаться йогой. Она поможет развить гибкость и сделать свое тело крепче, научиться владеть своими чувствами и эмоциями, избавиться от неприятных последствий болезней и стрессов, усовершенствовать свой уровень, продвигаясь от простого к сложному. Йога Айенгара - простой и удивительный метод, который помог улучшить здоровье миллионам людей во всем мире.

Елена Ульмасбаева
Автор

автор книг по йоге, редактор Альппина нон фикшн

  • цветные иллюстрации
EUR
Цена: 12.90 €
  • A/Nr: 113636209
  • ISBN: 978-5-699-60856-0
  • EAN: 9785699608560

  • Эксмо, 2013
  • 188 с., формат: 170x218x15
  • Твёрдый переплёт
  • Вес: 534 г

Комментарии

Новинки раздела

Почему я все время виню себя. Укротить внутреннего критика и быть к себе мягче Хо Гю Хён
9.30 €
Планета нервных Хейг Мэтт
15.30 €
Балерина из Аушвица Эгер, Эдит Ева
13.20 €
Почему мы помним Ранганат Чаран
20.30 €
Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами Бурго Джозеф
6.80 €

Бестселлеры недели
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
info@express-kniga.de
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung ✖