Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Жуткий мир зла
Гранже Жан-Кристоф
skobka
сложное
расследование
с неожиданной
концовкой
Мы рады приветствовать Вас!

Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию
Истории нуля, теория выгорания, способы самопомощи

Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна

Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали 15 реальных историй, которые рассказали "мамы из точки ноль" - об усталости, выгорании, отсутствии поддержки. И ответили на все самые болезненные вопросы с помощью лучших специалистов - что такое родительское выгорание, что происходит с телом и сексуальностью после родов...

Можно ли подготовиться к роли родителя? Советы и рекомендации дают Людмила Петрановская, Ирина Млодик, Екатерина Бурмистрова и другие.

В книге также собраны практики самопомощи: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы.

Мы задумывали эту книгу как манифест современного родительства. Совсем не глянцевого и не нарядного. Это и карта для тех, кто впервые вступает на эту дорогу, и свеча для тех, кто сейчас на самом дне депрессии. Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа.

Анастасия Изюмская
Автор

Автор книги "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию : истории нуля, теория выгорания, способы самопомощи".

Анна Куусмаа
Автор

Автор книги "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию : истории нуля, теория выгорания, способы самопомощи".

EUR
Цена: 13.90
  • A/Nr: 115202804
  • ISBN: 978-5-91759-621-1
  • EAN: 9785917596211

  • Самокат (ИД), 2017
  • 432 с., формат: 140x197x25
  • Мягкий / Полужесткий переплет
  • Вес: 496 г

Новинки раздела

Развивающие пальчиковые игрушки Кубрина Елена
12.10 
Давай рисовать ладошки! (с наклейками) Котятова Н. И.
2.50 
Холодное сердце. Удивительные истории
9.70 
Холодное сердце. Закрой все чувства на замок Калонита Джен
7.70 
Рыжеволосая Фредерика Нёстлингер Кристине
7.10 

Бестселлеры недели

Русский язык. 1 класс. Учебник Рамзаева Т.Г.
12.40 
Игралочка. Математика для детей 3-4 лет. Часть 1 Петерсон Л.Г., Кочемасова Е.Е.
4.40 
Что делать, если... Петрановская Людмила
17.60 
Пропись в 3-х частях. Для детей 6-8 лет Жукова Н.С.
4.80 
Игралочка. Математика для детей 4-5 лет. Часть 2 Петерсон Л.Г., Кочемасова Е.Е.
4.40 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49 (0)221 271 3236
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung