Просветленные мудрецы еще тысячелетия назад утверждали, что прогресс человека определяется двумя показателями: его жизнь становится с каждым днем все счастливей и счастливей и у него улучшаются отношения с другими людьми. Вы можете про себя это сказать? Многие вообще воспринимают счастье как что-то эпизодическое в жизни...

Даже те люди, которые правильно питаются, занимаются йогой, имеют хорошую работу и семью, или даже набожны и религиозны, совсем необязательно чувствуют себя счастливыми. Но мы созданы для все увеличивающегося счастья. Это природа нашей души. К сожалению, мы, нарушая простые законы Вселенной, обрекаем себя на жизнь, наполненную страданиями. Подобно тому как у человека, отправляющегося в путешествие на машине, но при этом не знающего правил дорожного движения, вскоре появляется множество проблем, способных превратить увеселительную поездку на дачу в самые черные дни жизни, причем не только для водителя, но и для пассажиров, да и всех, кто попадется на дороге. У кого-то может быть много денег, большие дома и машины, кто-то может быть духовным лидером, много лет занимающимся духовными практиками, у кого-то хорошая семейная жизнь, кто-то очень доволен своей сексуальной жизнью. Но это все не является гарантом счастья и уж тем более здоровья. Каждая глава этой интересной книги будет приближать вас к счастью, здоровью и успеху. И вы увидите, что до счастья-то всего несколько шагов!

• Преодоление личностных проблем
• Популярная психология
• Самодостаточность
• Разум, тело, дух: теория и практика

• библиография