Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
Топ Топ 30 Распродажа Sale
Новинки Новинки Авторы Авторы
корзина
Мы рады приветствовать Вас!

Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению

Ингвар Мартин, Эльд Гунилла

Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Чуть ли не каждый день полные люди слышат фразу: "Единственное средство - это меньше есть и больше двигаться".

Но, к сожалению, все не так просто. Проблема лишнего веса гораздо серьезнее, чем нам кажется, и требует комплексного решения. Последние исследования показывают, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Из этой книги вы узнаете, как начать, наконец, худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.

Цена: 4.60
  • A/Nr: 112879909
  • ISBN: 978-5-69-947985-6

  • ЭКСМО, 2011
  • 224 с., ил., формат: 125х175, переплёт мягкий
  • Вес: 174 г
tweet

Новинки раздела

Тренировка тела и духа Норбеков Мирзакарим
2.80 
Психология влияния Чалдини Роберт
11.80 
Гипноз для начинающих Хьюитт Уильям
5.70 
Научитесь правильно отпускать Нойзидл Бригитта
8.90 
Измените мысли - изменится жизнь Кейси Карен
7.60 

Бестселлеры недели

Минус 60. Система и рецепты в одной книге Мириманова Екатерина
10.80 
Как быть, когда всё не так, как хочется Свияш Александр
3.60 
Как перестать беспокоиться и начать жить Карнеги Дейл
3.40 
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. Берн Эрик
10.80 
Как преодолеть тревогу и стресс Карнеги Дейл
3.90 
book
Футурологический бестселлер
Фридман Джордж
Следующие 10 лет
skobka
Это
не прогноз
это
анализ...
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49 (0)221 271 3236
Получить 10 евро? Легко!
закрыть