10 рецептов хорошего сна.
Курпатов Андрей
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь - найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна - и психотерапевтические, и лекарственные.
2008
- Artikelnummer: 1974209
-
- 192 с., формат: 120х200, переплёт мягкий